Basis-Workshop EQ
Der ideale Einstieg in die Welt der emotionalen Intelligenz
In diesem eintägigen Workshop lernen Sie die Grundlagen emotionaler Intelligenz kennen. Sie entwickeln ein Bewusstsein für Ihre eigenen emotionalen Muster und erhalten praktische Werkzeuge für den Alltag.
Was Sie lernen
- Die fünf Dimensionen emotionaler Intelligenz nach Goleman
- Selbstwahrnehmung: Emotionen erkennen und benennen
- Selbstregulation: Impulse steuern und konstruktiv reagieren
- Empathie: Perspektiven anderer verstehen
- Erste Kommunikationstechniken für emotionale Klarheit
Dauer: 1 Tag (8 Stunden)
€ 847,50
Intensiv-Programm: Emotionale Führung
BeliebtTiefgehende Entwicklung für Führungskräfte
Das Intensiv-Programm erstreckt sich über 6 Wochen und kombiniert Gruppen-Sessions, individuelle Coachings und praxisnahe Fallstudien. Sie entwickeln Ihre emotionale Führungskompetenz systematisch und nachhaltig.
Programminhalt
- Wöchentliche Gruppen-Sessions (90 Minuten)
- 2 individuelle 1:1-Coachings
- Zugang zu Online-Lernmaterialien und Reflexionsübungen
- Analyse von Führungssituationen aus Ihrem Alltag
- Entwicklung eines persönlichen Aktionsplans
- Follow-up-Session nach 3 Monaten
Dauer: 6 Wochen + Follow-up
€ 3.290,00
Einzelcoaching
Individuelle Begleitung für Ihre spezifischen Herausforderungen
Im Einzelcoaching arbeiten wir gezielt an Ihren persönlichen Themen. Ob Konfliktbewältigung, Kommunikationsverbesserung oder emotionale Selbstregulation – Sie erhalten maßgeschneiderte Unterstützung in einem vertraulichen Rahmen.
Geeignet für
- Führungskräfte mit spezifischen Herausforderungen
- Personen in Veränderungsprozessen
- Konfliktbearbeitung in schwierigen Situationen
- Vorbereitung auf wichtige Gespräche oder Entscheidungen
Dauer: 60 Minuten pro Session
€ 189,00 / Stunde
Team-Entwicklung EQ
Stärken Sie die emotionale Intelligenz Ihres gesamten Teams
In diesem zweitägigen Programm entwickelt Ihr Team gemeinsam emotionale Kompetenzen. Sie verbessern die Zusammenarbeit, lernen Konflikte konstruktiv zu lösen und schaffen eine Kultur des gegenseitigen Verständnisses.
Inhalte
- Teamdynamik verstehen und positiv gestalten
- Emotionale Muster im Team erkennen
- Konstruktive Konfliktlösung und Feedbackkultur
- Gemeinsame Kommunikationsstandards entwickeln
- Vertrauensaufbau und psychologische Sicherheit
Dauer: 2 Tage
€ 2.450,00
Kommunikations-Intensiv
Meistern Sie empathische und gewaltfreie Kommunikation
Dieses 3-Tages-Seminar fokussiert sich auf die Kunst der emotionalen Kommunikation. Sie lernen, Ihre Botschaften klar und empathisch zu vermitteln, aktiv zuzuhören und schwierige Gespräche souverän zu führen.
Schwerpunkte
- Grundlagen gewaltfreier Kommunikation nach Rosenberg
- Aktives Zuhören und emotionale Resonanz
- Umgang mit Kritik und emotionalen Reaktionen
- Feedback geben und empfangen ohne Verurteilung
- Praxisübungen mit Rollenspielen und Fallbeispielen
Dauer: 3 Tage
€ 1.675,00
Unternehmensberatung EQ
Implementieren Sie emotionale Intelligenz als Unternehmenskultur
Wir begleiten Ihr Unternehmen strategisch bei der Entwicklung einer emotionsintelligenten Organisation. Von der Analyse über die Konzeption bis zur Implementierung und Erfolgsmessung.
Leistungen
- Analyse der aktuellen Kommunikations- und Führungskultur
- Entwicklung einer EQ-basierten Unternehmensstrategie
- Train-the-Trainer-Programme für interne Multiplikatoren
- Implementierung von EQ-Modulen in bestehende HR-Prozesse
- Erfolgsmessung und kontinuierliche Optimierung
- Langfristige Begleitung und Beratung
Individuelle Projektlaufzeit
ab € 5.800,00
